12 Obat Radang Tenggorokan Alami Untuk Anak Dan Cukup Umur Paling Ampuh

Diposting pada 37 views

 

 Sakit tenggorokan memang termasuk penyakit yang menyebalkan 12 Obat Radang Tenggorokan Alami untuk Anak dan Dewasa Paling Ampuh

Obat Radang Tenggorokan – Sakit tenggorokan memang termasuk penyakit yang menyebalkan. Segala acara kita rasanya terhambat hanya lantaran problem yang kecil satu ini. Khususnya Anda yang setiap hari dituntut untuk banyak bicara, tentu akan sangat terganggu sekali akhir kedatangan radang tenggorokan ini.

Oleh alasannya itu, pada kesempatan kali ini kami akan menyebarkan cara mengatasinya dengan benar, bahkan tanpa harus Anda mengonsumsi obat radang tenggorokan di apotik. Mengingat tidak semua cocok mengonsumsi obat kimia, sehingga dikhawatirkan obat-obatan tersebut justru akan mengakibatkan imbas samping merugikan.

Penyebab Radang Tenggorokan

Sebelum kita membahas lebih jauh apa saja obat radang tenggorokan itu, sebaiknya Anda ketahui dulu penyebabnya. Hal ini bertujuan supaya pengobatan yang dilakukan nanti bisa sempurna sasaran.

Secara umum, radang tenggorokan disebabkan lantaran dampak infeksi virus yang masuk kedalam rongga tenggorokan. Biasanya sistem kekebalan yang lemah menjadi pemicu virus tersebut gampang berkembang. Oleh karenanya, sakit tenggorokan sering muncul pada mereka yang juga terkena pilek, flu, dan batuk.

Selama ini banyak orang mengobati radang dengan memakai obat antibiotik. Padahal, antibiotik sendiri dipakai untuk mengobati penyakit yang disebabkan lantaran bakteri. Sehingga pemakaian antibiotik untuk mengatasi radang tenggorokan tentu saja hal yang sia-sia.

Apalagi pemakaian antibiotik hiperbola sanggup menimbulkan semakin kebalnya kuman. Hal ini sanggup berujung pada resistensi antibiotik yang berpotensi membahayakan, bahkan bisa mengakibatkan infeksi mematikan.

Obat Sakit Tenggorokan Alami untuk Anak dan Dewasa Paling Ampuh

 Sakit tenggorokan memang termasuk penyakit yang menyebalkan 12 Obat Radang Tenggorokan Alami untuk Anak dan Dewasa Paling Ampuh
Obat radang tenggorokan yang lezat

1. Berkumur air garam

Salah satu obat alami radang tenggorokan yang sangat gampang sekali dibentuk ialah air garam. Sebuah studi menemukan bahwa berkumur dengan air garam sanggup mencegah infeksi pada jalan masuk pernafasan penggalan atas. Selain itu, berkumur dengan air garam hangat juga sanggup membantu mengeluarkan dahak. Akan tetapi harap ingat, jangan terlalu banyak memakai air garam dan jangan ditelan.

Cara mengobati radang tenggorokan dengan air garam:
  • Anda cukup mencampurkan satu sendok teh garam kedalam 240 ml air hangat, atau sebanyak air minum kemasan kecil. Kemudian aduk hingga tercampur secara merata.
  • Berkumurlah dengan posisi kepala menengadah selama kurang lebih 1 menit. Setelah itu muntahkan dan lakukan lagi bila perlu hingga radang membaik.
  • Note: berkumur dengan air garam juga ampuh untuk obat sakit gigi.
 
2. Kunyah bawang putih langsung

Sebenarnya meredakan radang tenggorokan itu sangatlah mudah. Salah satunya Anda bisa dengan hanya memakai bawang putih. Kemampuan menyembuhkannya ini ia miliki lantaran mengandung sifat antiseptik. Hanya saja, untuk obat radang tenggorokan kita harus mengunyahnya secara langsung.
Ketika hancur, bawang putih akan mengeluarkan senyawa yang bersifat antibakterial, antiseptik, serta antivirus. Senyawa ini disebut dengan allicin. Selain dikunyah secara pribadi sebanyak satu siung, cara lain juga bisa dilakukan dengan mengisap bawang selama 15 menit.
Tapi jikalau tidak suka makan bawang secara pribadi cobalah untuk mengonsumsi bersama materi lain menyerupai madu, minyak zaitun, yogurt, dan sejenisnya. Cuman, berdasarkan penelitian senyawa allicin yang ada dalam bawang putih hanya akan efektif ketika dimakan mentah.
3. Semangkuk sup ayam


Banyak orang yang menganggap kalau makanan enak itu tidak bisa dijadikan sebagai obat sakit tenggorokan. Padahal, sup ayam yang yummy dengan cita rasa gurihnya sanggup Anda gunakan untuk obat radang. Cairan hangat yang berasal dari sup tersebut sanggup meredakan iritasi tenggorokan.

Selain itu, menikmati sup ketika sedang radang juga termasuk tindakan yang sesuai, lantaran makanan ini tetap gampang ditelan meskipun ketika tenggorokan sakit sekalipun. Dengan mengonsumsi makanan bernutrisi menyerupai ini maka sanggup meningkatkan sistem imun yang mempunyai kegunaan untuk melawan infeksi tenggorokan.

4. Minum teh hangat

Minum teh hangat ternyata juga bisa dijadikan sebagai obat sakit tenggorokan. Teh dari jenis apapun itu, baik herbal ataupun non-herbal, sanggup membantu mengobati radang tenggorokan. salah satu alasan berpengaruh lantaran teh mengandung antioksidan tinggi yang sanggup membantu memperkuat sistem kekebalan badan dan bisa membantu meringankan tanda-tanda infeksi yang muncul.

Terserah Anda ingin mengonsumsi teh hijau atau teh hitam biasa. Yang terang minumlah teh yang hangat supaya menenangkan tanda-tanda peradangan. Selain itu, bila perlu tambahkan juga madu sebanyak satu sendok. Hal ini bertujuan untuk memperkuat sifat antibakteri yang ada dalam teh tersebut.

5. Madu dan lemon

Baik itu dicampur dengan minuman menyerupai teh ataupun diminum langsung, semenjak dulu madu memang sudah dipercaya meredakan sakit tenggorokan. sebuah studi yang dilakukan pada 139 anak yang terkena infeksi jalan masuk pernapasan (ISPA), mengonfirmasi efektivitas madu dalam meredakan batuk yang mereka alami.

Selain itu, penelitian lain juga mengungkapkan kalau madu sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan kata lain madu sanggup Anda gunakan untuk mengobati sakit tenggorokan. Tapi, supaya hasilnya optimal kombinasikan dengan lemon yang banyak mengandung vitamin C.

Cara mengobati sakit radang dengan madu dan lemon:
  • Sediakan madu alami sebanyak 2-3 sendok makan dan perasan lemon secukupnya.
  • Campur keduanya hingga merata. Selanjutnya minum ramuan tersebut sebelum tidur dan sesudah berdiri tidur di pagi hari sebelum sarapan.
 
6. Sari kunyit

Salah satu obat tradisional radang tenggorokan yang naik daun selama lima tahun terakhir. Google mencatat, pencarian untuk rempah kunyit belakangan ini naik drastis bahkan hingga 300 persen. Kunyit mengandung minyak atsiri, curcumin, turmeron, zingiberen, yang sanggup berfungsi sebagai antibakterial, antivirus, dan anti-inflamasi (peradangan). Selain sanggup mengobati radang, rempah alami ini juga sanggup meningkatkan sistem kekebalan badan kita.

Cara menyembuhkan radang tenggorokan dengan kunyit:
  • Cuci higienis sebanyak 10 gram rempah kunyit. Setelah itu parut dan tambahkan 1/2 gelas air panas. Lalu peras dan ambil sari kunyitnya.
  • Bagilah menjadi 3 bagian. Selanjutnya tambahkan madu dan perasan lemon (opsional). Minumlah ramuan obat radang tradisional ini secara rutin 3x sehari.

7. Wedang jahe

Jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang mempunyai aneka macam manfaat. Termasuk salah satunya bisa kita gunakan untuk mengobati sakit tenggorokan. Sebab sama halnya dengan kunyit, jahe mengandung anti-inflamasi yang sanggup membantu mengurangi imbas peradangan akut. Jahe juga bisa menjadi solusi ketika Anda mengalami tanda-tanda flu, batuk, ataupun demam.

Cara mengatasi radang tenggorokan dengan jahe:
  • Ambilah satu jahe berukuran ibu jari. Lalu geprek jahe tersebut.
  • Seduhlah jahe yang sudah digeprek tadi dengan memakai air panas. Jangan lupa tambahkan madu atau gula supaya rasanya semakin nikmat.
  • Minumlah selagi masih hangat-hangatnya secara rutin. Biasanya hanya dalam 2-3 kali konsumsi saja radang tenggorokan sudah sembuh dengan sendirinya.

8. Cuka apel dan garam

Sebenarnya Anda bisa juga memakai garam saja untuk mengobati sakit tenggorokan. Namun jikalau ingin hasilnya lebih maksimal saya sarankan cobalah untuk mencampurnya dengan cuka sari apel. Sebab apel mengandung senyawa anti-inflamasi yang sanggup membantu mengurangi aneka macam jenis peradangan sekaligus mencegah terjadinya infeksi yang mungkin saja akan muncul.

Cara mengobati sakit tenggorokan dengan cuka apel:
  • Campurkan cuka sari apel dan madu hingga merata. Kemudian tambahkan sedikit cabe rawit dan haluskan.
  • Masukan semua materi yang sudah dicampur tadi kedalam 8 ons air hangat. Aduk-aduk hingga tercampur secara merata.
  • Selanjutnya gunakan ramuan ini untuk berkumur. Tak perlu cemas jikalau ada sedikit yang tertelan.
  • Lakukan metode ini ketika gejala radang tenggorokan mulai muncul. Seperti contohnya ketika nyeri, perih, atau bahkan membengkak.

9. Minyak kayu putih

Belakangan ini terapi steaming cukup puler sekali di Jepang dan sekitarnya. Steaming sendiri merupakan sebuah terapi yang memanfaatkan uap guna melancarkan sistem peredaran darah, meringankan sakit kepala, dan mengurangi tanda-tanda radang tenggorokan. Bahkan beberapa rumah sakit menggunakannya untuk mengatasi stres hiperbola pada pasien. Nah salah satu materi yang bisa Anda gunakan untuk pengobatan ini ialah minyak kayu putih.

Cara menyembuhkan radang dengan minyak kayu putih:
  • Sediakan sebanyak satu ember air panas yang gres saja mendidih.
  • Tetesi air panas tadi dengan memakai minyak kayu putih seperlunya.
  • Hirup aroma hangat yang keluar dari ember tersebut. Agar uap tidak kemana-mana tutuplah dengan memakai handuk.
  • Lakukan penghirupan uap panas tersebut hingga radang membaik.

10. Cengkeh

Cengkeh ternyata juga mengandung antibakterial dan anti-inflamasi yang sanggup membantu meringankan tanda-tanda radang tenggorokan. Sebenarnya obat tradisional sakit tenggorokan dari cengkeh ini sudah ada semenjak dulu. Mungkin lantaran tidak banyak yang melestarikan sehingga ketika ini tidak banyak yang mengetahuinya. Berikut selengkapnya menciptakan obat herbal radang tenggorokan dari cengkeh.

Cara mengobati sakit tenggorokan dengan cengkeh:
  • Siapkan sebanyak 1-3 sendok teh abu cengkeh dan segelas air matang.
  • Campurkan cengkeh tadi kedalam air kemudian gunakan untuk berkumur.
  • Untuk cengkeh yang masih utuh silahkan Anda tumbuk terlebih dulu kemudian jemur.

11. Rebusan daun kemangi

 Sakit tenggorokan memang termasuk penyakit yang menyebalkan 12 Obat Radang Tenggorokan Alami untuk Anak dan Dewasa Paling Ampuh
Obat sakit tenggorokan dari kemangi

Biasanya daun kemangi seringkali dipakai untuk lalapan ketika kita mengonsumsi makanan menyerupai lele bakar, sate, dan sejenisnya. Tetapi tahukah Anda kalau bahwasanya daun kemangi mengandung anti-radang yang sanggup membantu mengobati sakit tenggorokan?

Nah Anda pun bisa mendapat keuntungannya dengan mengonsumsi daun kemangi ini pribadi dan dalam bentuk rebusan. Cara merebusnya cukup mudah. Siapkan daun kemangi yang masih segar secukupnya, kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih. Minumlah secara rutin minimal 2x sehari.

12. Permen pereda radang tenggorokan

Beberapa permen pelega tenggorokan yang dijual di pasaran mengandung senyawa mentol, papermint, dan ecalyptus, materi alami yang bisa membantu memperlihatkan imbas sejuk dan mati rasa sejenak pada tenggorokan. Ketiga senyawa ini juga mempunyai sifat antibakterial, anti-radang, dan antivirus yang mendorong proses penyembuhan sakit tenggorokan.

Ada banyak sekali obat radang tenggorokan dalam bentuk permen. Misalnya strepsil, wood’s papermint, permen tolak angin, hexos, frozz, fisherman’s friend, dan masih banyak lagi. Anda bisa mendapat permen pelega tenggorokan tersebut di toko, minimarket, ataupun apotik terdekat dengan harga terjangkau.

13. Perhatikan teladan hidup sehat

Selain mempraktikkan cara tradisional diatas, yang dilarang terlepas dari obat alami radang tenggorokan ialah menerapkan gaya hidup sehat. Berhenti merokok adalah salah satu gaya hidup sehat yang sebaiknya mulai kini Anda lakukan. Asap rokok intinya sanggup menciptakan tenggorokan kering, teriritasi, dan kesannya membengkak.

Juga, istirahat cukup penting untuk Anda perhatikan. Karena dengan tidur cukup maka sistem kekebalanmu akan membaik sehingga mempercepat proses pengobatan radang tenggorokan nantinya. Idealnya kita dianjurkan untuk tidur sehari selama 8 jam. Bila perlu, tambah dengan tidur siang meski sebentar.

Itulah sajian warta singkat mengenai obat radang tenggorokan alami paling ampuh yang bisa kami sampaikan. Apabila Anda punya pengalaman seputar penggunaan materi alami diatas silahkan share melalui kolom komentar ya. Jangan lupa like dan share artikel ini supaya lebih bermanfaat bagi sesama. Salam.